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现在正值凉爽的秋季,
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这个时节,人们的心脏也非常容易出毛病,需要特别的注意,因为天气转凉之后,皮肤和皮下组织的血管收缩使血压增高,加大了心血管的负担,这些都会导冠心病复发甚至是急性心梗发作,心脏病包括冠心病、心率失常等多种病症,其中最常见的是冠心病。近年来冠心病导致的急性心肌梗塞发病率和致死率也逐年增高,即使突发心肌梗死之后,医治及时挽回了生命,但是部分心肌坏死,心功能或多或少都会受到一些影响。
专家表示心梗的日趋年轻化,和年轻人精神压力过大、持续熬夜、饮食不洁等不良生活习惯有很大的关系。心梗发病时常有典型的表现,专家提示要小心提防,比如说胸前区出现压榨一样痛,或者是闷涨感、牙痛、上腹痛、左肩痛等,持续时间可达半个小时以上,患者常出现大汗淋漓,呕吐、气促、晕厥、心悸等症状,部分病人在心梗发病前一段时间,常反复出现短暂性胸痛等症状,如果出现上述症状应该尽快就医。
如何早期的识别心梗和做好预防?专家提醒平时生活要有规律,避免精神紧张、大喜大悲、保持心态的平和,也应该根据个人喜好坚持适度的有氧运动,低盐低脂,清淡饮食为主,做到按时进餐、饮食有洁,避免暴饮暴食,适时的补充水分,除此之外,也要定期到医院体检,做到防患于未然,专家提醒抢救心脏骤停患者的黄金时间是四分钟,之后大脑功能就会产生不可逆的受损,只有人人参与,才能够让猝死的防治工作取得质的飞跃,形成人人会救,人人能获救的格局。